4 top začina za bebino zdravlje

KORIJANDER
Dokazano je da ova biljka poboljšava varenje i ubrzava oslobađanje gasova iz creva. Naseckajte malo lišća korijandera ili dodajte prstohvat semenki u bebine kašice od povrća.
ĐUMBIR
Koren đumbira je, takođe, odličan „pokretač“ rada creva. Ako vam je skupo da kupujete svežu namirnicu, opredelite se za jeftiniju, mlevenu varijantu (u kesicama). U kašice od povrća i mesa dodajte pola kašičice đumbirovog praha.
CIMET
Ako beba pati od proliva, dodajte malo cimeta u kašicu od pirinča, jabuka, bundeve ili kruške. Ovaj začin ima antibakterijska svojstva i pomaže u lečenju crevnih infekcija.
MENTA
Sveže lišće mente pospešuje varenje i sprečava pojavu stomačnih infekcija. Osim toga, ova biljka je bogata eteričnim uljima koja pomažu u lečenju respiratornih infekcija.