U koje vreme školarci treba da idu na spavanje?

Gotovo svaki roditelj školarca se nekad zapita da li njegov mališan odlazi u krevet u pravo vreme. Evo rasporeda koji će vam otkriti u koje vreme vaš mališan treba da je u carstvu snova…

Foto: Gulliver/Thinkstock

Ako ih smestite u krevet suviše rano, deca će se šaliti u sobi i nikad neće zaspati. Ali, ukoliko je suviše kasno, bez obzira koliko brzo utonuli u san, klinci će sledećeg dana biti iscrpljeni.

Foto: Facebook

Zaposleni u osnovnoj školi “Wilson” iz Kenoše, odlučili su da pomognu frustriranim roditeljima tako što su napravili raspored spavanja baziran na uzrastu i vremenu buđenja.

Pročitajte i… Zdravlje mališana: Šta utiče na razvoj bebe?

Ispostavilo se da su ove preporuke, koje su objavljene na društvenoj mreži Fejsbuk i podeljene više od 380 hiljada puta, bile šokantne mnogim roditeljima. Naime, čini se da su mnoge mame do sada sve pogrešno radile, a samo jedan od komentara je bio: „Ovo je možda dobro u teoriji, ali u praksi ne baš“.