Dete neće da jede: Ovako ohrabrite svoje čedo
Ume biti poprilično frustrirajuće kada dete neće da jede jer ste sigurno zabrinuti da će biti gladno. Otkrivamo trikove koji vam mogu pomoći. Da...
pročitaj jošPoznato nam je koliko su sve mame zabrinute kada njihovo dete neće da jede. Po rezultatima jedne ankete, majke se više nerviraju kada njihovo čedo neće da jede nego kada ima visoku temperaturu!
Pokušajte obrok da pretvorite u zabavu – nemate šta da izgubite, osim detetovog lošeg apetita. Evo nekoliko korisnih saveta…
1. NEKA HRANA IZGLEDA ZANIMLJIVO
Poznato je da deca vole sve što je šareno i nasmejano, pa zašto onda ne biste detetu pripremili šaren i „nasmejan“ obrok? Od brokolija napravite drvo, od kolutića šargarepe sunce koje se smeje (usta nacrtajte kečapom), a od pire krompira napravite planinu! Važno je da od obroka napravite zabavu jer mališan tada neće obraćati pažnju na povrće koje jede, već na priču koju mu pričate.
2. SEDITE ZAJEDNO ZA STO
Nikada nemojte na brzinu hraniti dete! Uvek odvojite dovoljno vremena za to, jer će u suprotnom mališan osetiti vašu nervozu i, prirodno, neće hteti da jede. Sedite zajedno za sto, po mogućnosti i sami nešto pregrizite – ovakva atmosfera otvara apetit.
3. NEKA I DETE UČESTVUJE U PRIPREMANJU OBROKA
Dok mu pripremate obrok, pustite dete da i ono svojim prstićima nešto „mesi“. Pričajte mu o tome koliko je koje povrće zdravo i koliko će porasti ako bude rodovno jelo određene vrsta voća i povrća.
4. VODITE DETE U KUPOVINU
Istraživanja pokazuju da deca radije jedu ono što su „sama kupila“ na pijaci. Stoga, ako želite da vaše čedo konačno počne da jede spanać ili grašak, pustite ga da ga samo stavi u korpu i da „samo plati“ prodavcu.
5. NE ZABORAVITE NA DRUŠTVO!
Ako i pored svih preduzetih mera, vaš mališan i dalje odbija da jede povrće, postavite za sto i njegovog omiljenog medu ili lutku, pa i njih nahranite. Ovaj trik često pali!
Autor: Life Content
Možda ste u drugom stanju, ili pak počinjete davati svojoj bebi kašice? A možda su vam potrebne sveže ideje za hranjive dečje užine? Kako god b...
pročitaj jošPoželjno je da svako dete zavoli ovo voće. "Jabuka na dan i doktor nije potreban" ima lep marketinški prizvuk, ali u tome ima i istine! Post...
pročitaj jošServirajte ovu superzdravu hranu u svakom obroku u što maštovitijoj formi i pomozite svome detetu da stekne dobre navike u ishrani. Jaja ...
pročitaj još