13.11.2014 Ishrana

Koji je stil klopanja vaše bebe?

Prepoznavanje bebinih sklonosti i navika u periodu uvođenja kašica olakšaće život, i vama i njoj. Evo šta treba da znate…

stil klopanja

Beba probirač

Kako da je prepoznate: Vrlo je obazriva i detaljno ispituje svaki zalogaj koji uzme.

Kako da se ponašate: Potrebno je da beba okusi raznovrsne namirnice da bi joj se obezbedila uravnožena ishrana tokom rasta i razvoja. Da biste je izveli iz ove probiračke faze, morate biti relativno čvrste ruke. To podrazumeva da joj ponudite samo jednu vrstu obroka, ali ne i alternativu, jer bi na taj način beba navikla da sprovodi ono što je naumila.

Beba izjelica

Kako da je prepoznate: Sve vaše prijateljice zavide vam zbog toga što je vaša beba s lakoćom prihvatila novi način ishrane. Ipak, u tome postoji i jedna začkoljica – vaše dete ne zna kad je dosta i nastaviće zadovoljno da jede sve dok je fizički ne odvojite od posudice sa hranom!

Kako da se ponašate: Kod većine beba postoji urođeni osećaj za sitost. Sve dok se uklapa u uzrasni prosek uvećanja telesne težine – budite srećni i spokojni zbog njenog uživanja u hrani. Naravno, postarajte se da joj dajete raznovrsne namirnice – dosta piletine, povrća i voća. Slatke namirnice, kao što su puding, voćni jogurt ili slatkiši, treba ograničiti, jer deci s pojačanim apetitom preti opasnost od gojaznosti.

Beba ”luda” za mlekom

Kako da je prepoznate: Ova beba od prvog dana obožava mleko i zaplakaće usred obroka od povrća i tražiti griz ili pirinač s mlekom.

Kako da se ponašate: Pokušajte da se držite preporučene količine mleka za određeni uzrast i nemojte udovoljavati njenim zahtevima da sisa ili pije mleko iz flašice. Budući da ne želite da se zasiti mlekom, i da pritom ne dobije potrebne hranjive materije iz ostalih namirnica, ovo je jedini način da to ostvarite.

Nezavisna beba

Kako da je prepoznate: Ova beba verovatno ima starijeg brata ili sestru, ili starijeg drugara za igru, koje silno želi da kopira. Ona odbija da je hranite kašičicom i voljna je da sve sama isprobava prstićima.

Kako da se ponašete: Uz uslov da joj dajete namirnice primerene njenom uzrastu, u obliku i veličini koje podrazumevaju nemogućnost zagrcnuća, kao i to da ste stalno uz nju dok jede, ovo je sjajna stvar. I, ne zaboravite – ako beba vidi da jedete zdravu, nutritivno bogatu hranu, ona će biti spremnija da sledi vaše korake.

Beba sladokusac

Kako da je prepoznate: Ova beba voli sve što je slatkastog ukusa, po sistemu ”što slađe, to bolje”. Ali, zato, kad joj ponudite povrće ili meso, mršti se i okreće glavicu u stranu.

Kako da se ponašate: Sve bebe prirodno vole ukus slatkog. Majčino i humanizovano mleko slatkastog je ukusa. Međutim, vaša beba mora razviti i sklonost i prema drugim ukusima zdravih namirnica. Kad pripremate hranu za nju, pomešajte voće s povrćem. U početku neka u toj mešavini bude zastupljeno više voća, a s vremenom postepeno menjajte taj odnos – u korist povrća. Ponudite bebi slatko povrće, poput bundeve, slatkog krompira i šargarepe. Takođe, dajte joj manje slatko voće, na primer, jabuku umesto banane.

Autor: Life Content, M.K.




Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije