Trovanje hranom u trudnoći
Trovanje hranom u trudnoći može biti problem kako za vaše, tako i za bebino zdravlje. Saznajte se o tome kako da izbegnete trovanje, ali i koji su simptomi ovog problema.
pročitaj jošKalcijum je veoma važan za razvoj bebinih kostiju i zubića, a mleko i mlečni proizvodi najdragoceniji su izvor ovog minerala, i iz njih se on najlakše apsorbuje.
Postoje, naravno, i drugi izvori kao što su: riba (na primer, konzervisana sardina), žitarice obogaćene kalcijumom, zeleno lisnato povrće (spanać, blitva, brokoli), tofu i mahunarke (sočivo, pasulj, boranija).
Od šest meseci starosti, pa do prvog rođendana, vašoj bebi je potrebno najmanje 600 ml mleka na dan (majčinog ili adaptiranog).
Osim toga, treba da dobije još jedan obrok zelenog povrća ili neke druge namirnice bogate kalcijumom, plus šolju jogurta ili kašiku-dve belog („švapskog“) sira.
Autor: Life Content
Beba je uporno i dugo plakala... Majka je bezuspešno pokušavala da joj pomogne. "Akcija" ponovnog, trećeg po redu podoja (za dva sata) završil...
pročitaj jošBebe su veoma nežne i osetljive i zaslužuju najbolju zaštitu jer, pre nego što razviju imuni sistem, one mogu biti podložne raznim alergijama koje ...
pročitaj jošDeca zaista jesu ogledalo roditelja, čak i kada su u pitanju kilogrami. Geni u velikoj meri utiču na moguću gojaznost, ali pre svega to čine navike...
pročitaj još