Ne požurujte sa uvođenjem čvrste hrane!

Prerano uvođenje namirnica u ishranu beba (a to znači pre navršenih šest meseci) može da šteti njenom zdravlju. Dakle, do tog uzrasta jedina hrana za odojče treba da bude majčino mleko ili adaptirana formula, ukoliko majka ne doji. Tek nakon tog uzrasta, postepeno se u bebinu ishranu uvodi čvrsta hrana u obliku kašice/pireae, a uobičajeno je da se počinje sa kašicama od voća i povrća sa dodatkom žitarica bez glutena (pirinač). Veoma je bitno da se uvodi po jedna nova namirnica nedeljno, da bi se uočila reakcija deteta na prethodno konzumiranu hranu. Ukoliko se posle unosa neke nove namirnice bebi pojavi crvenilo oko usta ili analnog otvora, ako mališan povraća ili ima česte stolice, najverovatnije je u pitanju alergija na tu vrstu hrane, te se treba obratiti pedijatru.