Vreme je za BRČKANJE!
Odložili ste letovanje do daljeg? Brčkanje u kadi može biti podjednako zabavno kao i u bazenu Na kraju užurbanog dana, ispunjenog savladavanjem no...
pročitaj jošMožda ga ne vole svi, pa većina ipak preferira mlaku vodu ili toplu za relaksaciju, ali makar povremen hladan tuš je odličan izbor.
Iz bojazni da ne ostanu samo sa hladnom vodom, ljudi širom sveta se trkaju kako ne bi ostali zadnji za tuširanje, međutim, kako se pokazalo, to i nije toliko loša stvar za naš organizam.
Naime, tuširanje hladnom vodom donosi brojne dobre stvari za naš organizam. Iako ne mora da bude konstantno, makar povremeno je odlično. Ovo su samo neke beneficije ovakvog tuširanja…
Povećava opreznost
Bez obzira da li se opredelite za tuširanje hladnom vodom ujutru ili uveče, primarni šok koji osetite dovešće do dubokog disanja, a ono ne samo što pomaže telu da se ugreje, već i povećava celokupni unos kiseonika u organizam. Na sve to, srce počinje jače da radi što pomaže da se krv brže rasprostre po organizmu, a to dovodi bržeg budjenja tela usled povećanja svesti.
Za šta je još dobar hladan tuš pogledajte OVDE.
Iako ne postoji recept za podizanje uspešne dece, psihološka istraživanja su izdvojila nekoliko faktora koji predviđaju uspeh. Ne iznenađuje mnogo ...
pročitaj jošU svetu odraslih, kultura ponašanja igra veoma značajnu ulogu. Ona nam u velikoj meri ulepšava, ali i olakšava život. Često na osnovu ponašanja i m...
pročitaj jošAko je verovati studiji Univerziteta Edinburg, prvorođena deca su inteligentnija od mlađe braće i sestara zbog više mentalne stimulacije koju dobij...
pročitaj još