Kako stres utiče na plodnost?
Današnji svet posebno je stresan za žene koje žele da se ostvare na više polja i žive pod velikim pritiskom.Da li ste znali da stres utiče na plodnost?
pročitaj još
Fit i zdrava mama: Vežbe za jačanje trbušnih mišića (VIDEO)
Sa vežbom za jačanje trbušnih mišića krećemo u 34. nedelji trudnoće, ukoliko nam to naravno ginekolog dopusti. Pored toga što jačate trbušne mišiće – vežbate i položaj koji zauzimate na porođajnom stolu za vreme napora. Uvežbavate i pravilno disanje, tj. zadržavanje daha u naponu kada je veoma važno aktivirati dijafragmu.
Pogledajte o čemu se radi:
Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.
Autor: Life Content, M.K.
Pročitajte i ...
Šta treba da izbegavate u trudnoći?
Trudnoća je blagostanje, ali u tim trenucima morate biti oprezni sa onim što radite i konzumirate.
pročitaj još
Začeće tokom menstracije: Da li mogu ostati trudna?
Najveća šansa za trudnoću je dan pre ovulacije. Međutim, moguće je začeće i tokom menstracije ali i neposredno pre samog ciklusa. Iako nije najv...
pročitaj još
Šta je hCG i koji su njegovi nivoi u trudnoći?
U piranju je hormon koji telo proizvodi u trudnoći. Ćelije koje će kasnije formirati placentu počinju da proizvode hCG.
pročitaj jošjoš iz kategorije
Kako zatrudnimo: Primer jednog začeća
Mnogi lekari računaju početak trudnoće od prvog dana vaše poslednje menstruacije. Ovo se zove menstrualno doba i obično je oko dve nedelje ranije n...
pročitaj još
Ustupate li mesto trudnicama u prevozu?
Da li ustajete trudnicama u gradskom prevozu? Da li su vama ustupali mesto kada ste bili u drugom stanju? Studentkinja iz Londona Georgina Kot...
pročitaj još
Pet koraka do zdrave kože lica u trudnoći
Hormonske promene koje prate trudnoću dovode do promena na koži. Usled pojačanog lučenja masnoće, kod nekih trudnica mogu se pojaviti bubuljice na ...
pročitaj još
