Kako stres utiče na plodnost?
Današnji svet posebno je stresan za žene koje žele da se ostvare na više polja i žive pod velikim pritiskom.Da li ste znali da stres utiče na plodnost?
pročitaj jošKoža je naš najveći organ i veoma ju je važno dobro negovati u trudnoći. Ne samo da možete sprečiti ili ublažiti probleme koje uzrokuje rastezanje kože nego dobrim odabirom možete pridoneti zdravlju svoje bebe.
Trudnoća je posbeno iskustvo za svaku ženu. Svesni ste da u vama raste novo biće i da više niste sami. Većina trudnica posebnu pažnju posvetiće onome što unosi u organizam ishranom, no vrlo će malo budućih majki razmišljati o kozmetici. Ne zaboravite da će se ono što nanesete na kožu naći i u vašem tkivu i krvotoku. Vaše drugo stanje zaslužuje i posebnu negu, zar ne?
Zato vam donosimo recept kako da sami napravite dva prirodna preparata za negu u trudnoći.
Uljni serum za telo
Sastojci:
Priprema:
U bočicu stavite bademovo ulje i ukapajte eterična ulja. Promućkajte serum i nanasite ga na lice i telo nakon truširanja i umivanja. Bademovo ulje dobro će nahraniti kožu i odlično je za prevenciju strija na grudima, koje se u početku trudnoće mogu povećati i za dva ili tri broja. Blagi miris lavande i neutralan miris semena šargarepe ne bi trebali smetati trudnicama koje su osetljive na mirise.
Piling za telo
Sastojci:
Priprema:
U posudicu staviti so i ukapati eterično ulje. Neposredno pre tuširanja uliti maslinovo ulje i dobro promešati. Istuširajte se u toploj vodi i nanaseite piling na celo telo lagano utrljavajući. Dobro isperite i obrišite kožu peškirom. Koža će biti mekana i sjajna.
Izvor: roditelji.hr, Đ.S.
Spavanje na levom boku preporučuje se svim damama koje su u drugom stanju, a to ima veze sa načinom na koji funkcioniše naš krvotok. Naime,...
pročitaj jošZašto je važno obratiti pažnju na vaginalni sekret u trudnoći, kao i pre začeća? Konzistencija vaginalnog sekreta se menja tokom menstrualnog ciklu...
pročitaj jošAko ste u drugom stanju i neprekidno ste umorni, postoje vrlo jednostavni načini da vratite energiju. Verujte nam na reč! Često izlazite nap...
pročitaj još