LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošPrve nedelje sa bebom, za mamu su lepe, ali i veoma stresne. Naučite da u njima maksimalno uživate.
Bez obzira da li ste za vreme trudnoće bile depresivne ili vas je to, na sreću, zaobišlo – novi ritam života koji diktira beba će uticati na vaše raspoloženje, količinu energije, odnose sa partnerom ili okolinom. To je posebno izraženo tokom razdoblja babinja, u kojem se oporavljate od porođaja i još niste potpuno „svoji“. Ako to imate u vidu, lakše ćete da prihvatite novi bioritam.
Evo nekoliko saveta iskusnih majki, koji mogu da vam budu od koristi:
1. Odmarajte se kada se odmara i beba (zaboravite neko vreme na TV, koji će samo da vam oduzima vreme)
2. Opuštajte se na način koji vam najviše odgovara (kupka, muzika, vežbanje, meditacija)
3. Obavljajte samo nužne poslove u domaćinstvu, i zamolite partnera za pomoć ili od sestre, majke, prijateljice ako on ne može zbog posla.
4. Prihvatite ponuđenu pomoć člana porodice ili prijateljice bez ustručavanja
5. Bar povremeno angažujte neku ženu da vam spremi kuću – ako za to imate finansijskih mogućnosti
6. Dogovorite se sa partnerom da i on učestvuje u smirivanju bebe, naročito noću.
7. Razmislite o smeštaju bebinog krevetića odmah uz vaš krevet, kako biste je lakše nahranili noću, bez potrebe za dizanjem iz kreveta
8. Prestanite da razmišljate o tome koliko ste umorni, jer uspostavljanje bebine rutine neće da traje zauvek – doći će noć koju ćete moći da u potpunosti prespavate.
Iskustva drugih majki možete čuti ako se priključite Pampers roditeljskoj zajednici, gde i sami možete da podelite svoja iskustva o majčinstvu sa drugim roditeljima. Više o tome pogledajte OVDE.
Izvor: Yumama
Usled uticaja hormona, koža, kosa i nokti u trudnoći postaju zdraviji i lepši. Međutim, kod jednog broja trudnica koža može da postane veoma masna ...
pročitaj jošTrudnoća je divna, ali jutranje mučnine mogu da budu baš neprijatne. Evo kako izađete na kraj sa tim! [caption id="attachment_106806" align="ali...
pročitaj jošJutarnje mučnine pogađaju preko 50 odsto trudnica i sa njima se zaista nije lako izboriti, zato vam mi donosimo jedan sjajan lek koji će vam pomoći...
pročitaj još