Tri saveta za pravilnu negu kože grudi u trudnoći

Autorka teksta: Tatjana Tutuš Bursać

Trudnoća je vreme velikih promena u ženskom telu, i izgledu uopšte. Bez obzira na to da li se odlučite za dojenje ili ne, veličina i oblik ženskih grudi se nakon porođaja menja.

Foto: Guliver/Thinkstock

U nekim (retkim) slučajevima, grudi se u ovom periodu života mogu trajno povećati ali se uglavnom vraćaju na prvobitnu veličinu ubrzo po završetku dojenja. Period u kojem dolazi do opuštanja grudi, u velikoj meri zavisi od anatomije dojki, životnih navika i genetskih predispozicija. Zato je veoma važno da negujete kožu grudi kako ona ne bi izgubila elastičnost i vlažnost.

Kreme za grudi
Posle svakog tuširanja, važna je redovna upotreba hidratantnog losiona. Kada ga stavljate na grudi, u trudnoći se ne preporučuje masaža, kako se intenzivnim dodirima ne bi izazvale kontrakcije materice. Takođe, ne preporučuje se mazanje bradavica. Lanolinske kreme se preporučuju trudnicama i dojiljama jer ih nije potrebno spirati sa grudi.
Nakon trudnoće i dojenja, masirajte grudi kremama koje sadrže dosta vitamina E, koji utiče na to da koža ostane čvrsta i zategnuta. Prilikom masaže, pokreti treba da budu kružni, u obliku „osmice“. Dekolte se masira nežnim pokretima na gore.

Na koje načine još možete negovati vašu kožu na grudima pogledajte OVDE.