Letovanje? A u drugom stanju ste…

Bliži se sezona odmora, svi se raduju predstojećem letovanju. Međutim, sada kada ste trudni, postoje stvari na koje treba da obratite više pažnje. Evo o čemu se radi…

Foto: Gulliver/Thinkstock

Da biste na putu, bez obzira na to koju destinaciju ćete izaberati, bili bezbrižni, a istovremeno se proveli opušteno i nezaboravno, specijalista ginekolog-akušer Brigita Lepeš Bingold dala je važna uputstva i savete za buduće mame.

Da li se preporučuju putovanja u trudnoći?

Zdrave trudnice treba da žive punim plućima, kao i pre perioda graviditeta, odnosno mogu da putuju na različite destinacije. S obzirom na to da je bilo kakva vakcinacija u trudnoći zabranjena, treba izbegavati mesta u kojima postoji opasnost od zaraznih bolesti (jer je za boravak u njima potrebna vakcinacija). Od 32. nedelje trudnoće, preporučuje se da žena ipak bude u mestu u kojem želi da se porodi, ili bar u njegovoj blizini.

Najbolja prevozna sredstva za trudnice?

Do 28. nedelje, uglavnom sve avio kompanije prevoze trudnice. Ukoliko je potrebno, svaki ginekolog koji vodi trudnoću može da izda potvrdu o zdravstvenom stanju buduće mame. Ukoliko je žena zdrava, može da putuje. U kasnijoj trudnoći, avion se ne preporučuje – zbog promena pritiska, kao i promena u metabolizmu trudnice, koje mogu da uzrokuju embolije (pojava krvnog ugruška) različitog porekla.
Ukoliko se odlučite za putovanje automobilom, preporučuju se češće pauze (svakih sat-dva vožnje), kako bi se prevenirao otežan protok krvi kroz venski sistem, naročito u donjim ekstremitetima, u kojima je i inače usporena cirkulacija tokom trudnoće. Prilikom vožnje autobusom i vozom dolazi do stalne vibracije – koja može, ako duže traje, da izazove kontrakciju materičnog mišića, pa ova dva prevozna sredstva treba izbegavati, pogotovo ako idete na duža putovanja.