Jesu li vašoj bebi potrebni dodatni vitamini?

U većini slučajeva majčino mleko i mlečna formula sasvim je dovoljna za sve što vašoj bebi treba tokom prvih 6 meseci života. No, vitamin D je izuzetak. Za sve dojene bebe i bebe koje piju manje od 950 mililitara mlečne formule pručuje se uzimanje vitamina D.

Foto: Gulliver/Thinkstock

U razdoblju od 4 do 6 meseca, beba  prelazi sa tečne na čvršću hranu, stoga lekar može i ne mora preporučiti uzimanje dodataka vitamina D.

Bebe, koje s vremena na vreme jedu drugačiju hranu, u pravilu ne moraju uzimati vitamin D, no postoje iznimne situacije. Na primer, dodatke je potrebno uzimati ako je beba prerano rođena, rođena sa niskom telesnom težinom ili je mala za svoju gestacijsku dob.  Posavetujte se s lekarom ako imate bilo kakvih nedoumica ili se brinete.

Vaše celokupno zdravlje takođe može igrati važnu ulogu. Primera radi, žena koje imaju ugrađenu želučanu premosnicu ili svakodnevno uzima neke lekove, može imati problema u apsorpciji nutritivnih materija što može smanjiti njihov nivo u majčinom mleku.

Ako ste vegan, svakako o tome obavestite pedijatra. Majke veganke trebalo bi da uzimaju dodatke vitamina B12, cinka, kalcijuma i omega 3 masnih kiselina, a beba će možda trebati uzimati multivitaminske ili mineralne dodatke ishrani.

Čak i ako vaša prehrana nije savršena, mleko će verovatno nadoknaditi sve nutritivne materije koje su potrebne vašoj bebi.

Jednom kada detetu počnete davati čvrstu hranu, ono će dobijati više minerala i vitamina nego što mislite, naročito ako jede dečje proizvode koji su obogaćeni vitaminom A, cinkom i folnom kiselinom. Svakako proveravajte sastav proizvoda.