
Kako da ishranom ublažite trudničke tegobe
Svaka je trudnica svesna da mora da povede računa o ishrani zbog bebe. Ali, da li ste znale da ishranom možete da ublažite i trudničke tegobe?
pročitaj jošSvaka je trudnica svesna da mora da povede računa o ishrani zbog bebe. Ali, da li ste znale da ishranom možete da ublažite i trudničke tegobe?
pročitaj jošRano proleće je doba posta u najvećim hrišćanskim zajednicama. Kad ste u drugom stanju, vaša ishrana utiče i na plod, pa se sigurno pitate da li, ako isključite određene namirnice, da li će trpeti bebin razvoj
pročitaj jošSaznali ste da patite od šećerne bolesti u trudnoći i – plašite se komplikacija? Nema razloga za paniku, jer gestacijski dijabetes može se držati pod kontrolom
pročitaj jošŽelite da vaša beba bude zdrava i da imate dovoljno energije tokom cele trudnoće? Neka se onda u vašoj ishrani nađu svi neophodni vitamini i mineral
pročitaj jošDa biste zaštitili svoje i bebino zdravlje, iz ishrane izbacite rizične namirnice
pročitaj jošTrudnoću ste započeli s viškom kilograma? Mršavljenje sada nije opcija, da ne biste ugrozili bebu, ali svakako morate promeniti navike. Evo šta da radite
pročitaj jošSaznali ste da patite od šećerne bolesti u trudnoći i – plašite se komplikacija? Nema razloga za paniku, jer ovaj poremećaj može se držati pod kont...
pročitaj još[caption id="attachment_129075" align="alignnone" width="724"] Foto: Nagaiets/iStock / Getty Images Plus/via Getty Images[/caption] Poznata doktor...
pročitaj jošNiste u mogućnosti da sebi priuštite opuštanje u nekom spa centru dok ste još trudni, jer vam predstoje veliki troškovi za bebi opremu? Isplanirajt...
pročitaj jošPitali smo Slađanu Crvenkov, višu medicinsku sestru i autorku edicije knjiga za trudnice i roditelje dece do godinu dana ''Treba znati''. [capti...
pročitaj jošAko želite „pametno dete“ jedite mnogo ribe u trudnoći. Nova istraživanja pokazuju da konzumiranje većih količina ribe pozitivno utiče na razvoj mo...
pročitaj jošBritanski naučnici utvrdili su da prečesto konzumiranje krompira ili čipsa u trudnoći može loše da se odrazi na zdravlje majke i deteta... [capt...
pročitaj jošIako pripadaju istoj, osetljivoj grupi pacijentkinja, trudnice i dojilje ne treba da posežu za istim lekovima. Jer, mnoge supstance koje su bezbe...
pročitaj jošO ishrani u trudnoći napisano je mnogo toga, ali retko se piše o napicima koji ne samo što su zdravi za trudnice, već povoljno utiču i na njihovu l...
pročitaj jošU nastavku vam predstavljamo priču naše čitateljke Jelene o tome kako se izborila s viškom kilograma. Verujemo da ćete se pronaći u njenoj ispovest...
pročitaj jošUkoliko doručkujete ovsenu kašu imaćete energiju da bez gladi izdržite do ručka, a da ne posežete za nezdravim namirnicama. Evo, zbog čega je sv...
pročitaj jošNaše telo nam često šalje signale koje bi trebalo pažljivo da osluškujemo. Evo nekoliko pokazatelja da je vašem telu potrebno gvožđe... Oko 10 o...
pročitaj jošTonik za jačanje imuniteta je pun vitamina C, a njegova antioksidantna i antivirusna svojstva pomoći će vam da ublažite upalu grla, probleme sa sto...
pročitaj jošBritansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnicama i ženama koje doje da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D i na taj nači...
pročitaj jošIako se vitamin C tradicionalno smatra najvažnijim u borbi protiv prehlade i gripa, podjednako je važan i cink. [caption id="attachment_95768"...
pročitaj još