Strah od anestezije i carski rez
Čeka vas carski rez, a užasno se plašite anestezije? Stiže pomoć
pročitaj još
Tokofobija: strah od porođaja nije razmaženost!
Tokofobija pogađa jednu od deset trudnica. Izborite se sa njom pre porođaja
pročitaj još
Položaji koji će vam olakšati kontrakcije
Porođaj je počeo! Kontrakcije postaju sve češće i jače. Ovi položaji doneće vam olakšanje
pročitaj još
Pobedite strah od porođaja!
Hvata vas strah od porođaja? Bez brige, ipak možete sve održati pod kontrolom!
pročitaj još
Šta mi sve zaista treba u porodilištu?
Ove stvari nećete naći ni na jednom spisku za porodilište, a sigurno će vam zatrebati
pročitaj još
Prva menstruacija nakon porođaja
Kada možete da očekujete menstruaciju nakon porođaja? Kakve sve promene će pretrpeti vaš ciklus?
pročitaj još
Kako da znam da li je porođaj počeo?
Velika dilema trudnica koje su se približile terminu porođaja je da li će prepoznati znake koji ukazuju da je on počeo. Evo koji su sigurni znaci porođaja i kako da ih prepoznate
pročitaj još
Koliko traje porođaj?
Pitate se da li će vaš porođaj biti brz ili će možda trajati satima? Možete li nekako uticati na njegov tok?
pročitaj još
Korak po korak: vodič kroz carski rez
Čeka vas carski rez? Saznajte šta to tačno znači: od prijema u porodilište, do oporavka
pročitaj još
Masaža međice: kako se izvodi i da li zaista pomaže?
Plaši vas kako ćete uspeti da potisnete bebu tokom porođaja? Postoji efikasan metod za fizičku pripremu tela, a to je masaža međice
pročitaj još
Vežbe za lakši porođaj
Ove vežbe su bezbedan i efikasan trening za telo koje vam pomažu da se spremite za porođaj
pročitaj još
Saveti babica za lakši porođaj
Želele mi da mislimo o tome ili ne, činjenica je da porođaj nije lak (najblaže rečeno).Ipak, postoje načini na koje žena sebi može da olakša prolazak kroz faze porođaja.
pročitaj još
Kako izgledaju porođajne faze
Kako izgleda porođaj? Sve prvorotke u jednom trenutku postave sebi ovo pitanje. Prođite sa nama kroz sve faze porođaja
pročitaj još
Termin porođaja: Kada ću se TAČNO poroditi?
Nemojte se iznenaditi ako vas beba pusti da čekate duže nego što ste očekivali, jer se samo 5% beba rodi na dan procenjen kao termin porođaja.
pročitaj još
Vežbe posle porođaja: program za zatezanje stomaka i mršavljenje
Većina žena posle porođaja mora da se navikne na svoje novo telo. Ukoliko vam višak kilograma stečen tokom trudnoće smeta, evo kako da ga se rešite
pročitaj još
Porodilište: Sve što vas čeka od prijema do porođaja
Što se više bliži 40-ta nedelja, to prvorotke imaju više pitanja o porođaju. Evo šta možete da očekujete u porodilištu
pročitaj još
Dula na porođaju: Da li mi je potrebna?
Prisustvo dule na porođaju je na zapadu standard, a kod nas je, još uvek, novi trend. Da li vam je dula zaista potrebna na porođaju?
pročitaj još
Kako izgleda porođaj u privatnom porodilištu?
Ako ste se ovo ikada zapitale, odgovor stiže od Milice Zec, mlade dame koja se dva puta porađala u privatnom porodilištu. Saznajte kako i zašto
pročitaj još
Postnatalni period: Šta je sve normalno posle porođaja
Novopečene mame obično pomisle da je porođaj kraj njihovog "drugog stanja". Istina je nešto drugačija: prvih dana posle porođaja i nekoliko prvih n...
pročitaj još
Carski rez po ERAS protokolu i sve što o njemu treba da znate
Saznajte šta ova vrsta operativnog protokola donosi i da li je carski po ERAS protokolu pravi izbor za vas.
pročitaj još
