Kad je najbolje početi sa vežbanjem nakon porođaja?
Saznajte zašto su dobre Kegelove vežbe nakon porođaja... [caption id="attachment_112951" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstoc...
pročitaj još
Ознака: izvesti seriju vežbi
Preporučujemo
4 saveta za samohrane roditelje
Samohrani roditelj i adolescent – ova dva pojma u jednoj zajednici svakako označavaju izazovne faze u životu svakog samohranog roditelja. 1....
pročitaj još
I to je moguće: Evo kako da smršate dok spavate!
Gubljenje kilograma uglavnom deluje kao veoma naporan posao. Mršavljenje se sastoji od plana vežbanja, rigoroznih dijeta i često povećanog nivoa st...
pročitaj još
Ključ samopouzdanja deteta: Slušajte ga, hvalite i podstičite
Razvojem pozitivne slike o sebi, dete stiče preduslov za bolji školski uspeh, integrisanje u društvo i porodicu, a uveliko utiče i na njegovo ponaš...
pročitaj još