
FIT&FOOD recept za zdrave i niskokalorične čoko štangle
Ponekad imamo želju da pojedemo nešto slatko, a da nas posle toga ne grize savest. Potrebno vam je svega nekoliko minuta da pripremite ovu jedno...
pročitaj još
* količina dovoljna za mamu i dete
* pogodno za dete starije do godinu dana
POTREBNI SASTOJCI:
* 2 kašičice meda
* 2 kašičice soja sosa
* 2 fileta lososa
* 100 g kuskusa
* 3 kašike mladog graška
* 3 kašike kukuruza šećerca
* pola babure iseckane na sitne kocke
PRIPREMA:
1. Pomešajte med i soja sos, pa premažite ovom smesom filete lososa. Ostavite ih u ovoj marinadi pola sata. U međuvremenu zagrejte rernu na 180 stepeni C.
2. Stavite filete ribe u vatrostalnu posudu, prelijte ostatkom marinade, pa pecite dok ne porumeni (otprilike 20 minuta).
3. U međuvremenu, pripremite kuskus prema uputstvu sa pakovanja. U malo posoljenoj vodi skuvajte grašak i kukuruz.
4. Sada pomešajte kuskus, grašak, kukuruz i iseckanu papriku. Očistite komad ribe, pa poslužite detetu sa pripremljenim povrćem i žitaricama.
Ponekad imamo želju da pojedemo nešto slatko, a da nas posle toga ne grize savest. Potrebno vam je svega nekoliko minuta da pripremite ovu jedno...
pročitaj još* Za decu stariju od 12. meseci Potrebno je: Fil: 300 g rendane sveže bundeve (mogu i jabuke) pet kašika mlevenog keksa kašika pu...
pročitaj jošSastojci: [caption id="attachment_118753" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Krem 4 žumanca 120 g šećera u p...
pročitaj još