
Koji su sokovi najbolji za ishranu mališana
Sok je, kao deo voćne grupe u piramidi ishrane, zdrava hrana kad se uzima u preporučenim količinama. Ponudite detetu ovaj slatki napitak tek kad on...
pročitaj još– od osmog meseca
Potrebno je:
4 iseckane sušene kajsije
3 supene kašike vode
2 velike kašike punomasnog jogurta
1 zrela banana
Priprema:
Iseckane kajsije prelijte vodom, pa ih kratko prokuvajte (2-3 minuta). Ohlađene i oceđene kajsije, jogurt i bananu stavite u blender, pa kratko izmiksajte. Sušene kajsije daju ovoj kašici prijatan ukus i odličan su izvor gvožđa. Ako želite, ovoj kašici možete dodati i prstohvat cimeta.
Put the apricots into a pan, cover with the water , bring to a simmer and cook over a low heat for 2 to 3 minutes. Put in a blender together with the yoghurt and the sliced banana and blend to a puree.
Sok je, kao deo voćne grupe u piramidi ishrane, zdrava hrana kad se uzima u preporučenim količinama. Ponudite detetu ovaj slatki napitak tek kad on...
pročitaj još[caption id="attachment_101884" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 4 jajeta – 1,5 dl ulja – 1 prašak za p...
pročitaj još[caption id="attachment_117566" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption] Sastojci: 250 g sirovih leblebija 2 čena belog l...
pročitaj još