Donosimo vam pet recepata za ukusne i zdrave voćne, povćne i mlečne kašice koje možete pripremati svom detetu i ojačati mu imunitet. Ove kašice možete ponuditi bebama već na početku dohrane kada je pravilna i uravnotežena ishrana izuzetno bitna…
Foto: Guliver/Thinkstock
Žitno – voćni desert (od šest meseci)
Sastojci:
60 g proso kuvano
30 g borovnice
30 g kupine
30 g šljive
Priprema:
Skuvajte proso i procedite. Borovnice, kupine i šljive dobro operite te obarite (prelijte ključalom vodom) – na ovaj način smanjićete mikrobiološku opasnost i zadržati hranjivost voća. Voće smiksajte štapnim mikserom i umešajte u proso.
Ostatak teksta pročitajte na sledećoj strani…