14.10.2011 Ishrana deteta

Recept za piletinu sa pirinčem i kukuruzom

Za mališane starije od 9 meseci

Potrebno je:

1 kašika maslinovog ulja

1 glavica crnog luka, sitno isečena

1 čen belog luka, izgnječen

1 kašičica mlevenog kima

prstohvat morske soli

filet belog pilećeg mesa

2 šoljice kukuruza šećerca

šoljica integralnog pirinča

Priprema:

Zagrejte ulje, pa na njemu izdinstajte crni luk. Dodajte beli luk, kim i so, pa nastavite da dinstate još pet minuta. Meso sitno isekajte, pa ga dodajte smesi luka i kima. Uspite malo vode i kuvajte dok meso ne omekša. U zasebnoj posudi skuvajte pirinač (na šoljicu pirinča ide 3 šoljice vode). Kada pirinač bude napola kuvan, u istu vodu dodajte i kukuruz. Kuvane žitarice ocedite od vode, pa pomešajte sa masom od luka i mesa. Po želji, začinite s malo sitno iseckanog peršunovog lišća.

 

 




Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije