Zdravlje mališana: Namirnice koje su preporučljive za večeru
Večera je sve češće obrok, kada se okuplja cela porodica. Nekada je to bio ručak, ali današnji način života diktira drugačiju satnicu. I namirnice ...
pročitaj jošSlatki krompir (batat) odnedavno može da se nađe i u našim supermarketima, pa stoga, evo jednog recepta za mališane starije od 10 meseci
Potrebno je:
2 kašike maslinovog ulja
1 glavica sitno iseckanog crnog luka
1 čen belog luka, sitno isečen
400 g pelata (paradajz iz konzerve)
600 ml domaće supe od povrća ili mesa
1/2 kašičice grožđanog šećera
150 g oljuštene i naseckane šargarepe
250 g slatkog krompira, oljuštenog i naseckanog
15 g naribanog trapista ili edamera
2 kašičice pavlake
100 g integralne testenine
Priprema:
Zagrejte ulje pa na njemu izdinstajte crni luk. Dodajte beli luk, pa dinstajte još minut-dva. Umešajte slatki krompir i šargarepu, promešajte, dodajte sitno isečen paradajz, pa sve zalijte domaćom supom. Kada proključa, smanjite temperaturu i nastavite da kuvate (poklopite posudu) još pola sata, odnosno dok povrće ne omekša.
Ostavite da se prohladi, pa sve zajedno izmiksajte. Umešajte sir i pavlaku, pa sve dobro promešajte. Testeninu skuvajte prema uputstvu sa pakovanja, ocedite je i pomešajte sa sosom od povrća.
Piletina/ćuretina sa povrćem (od osmog meseca) Potrebno je: parče belog pilećeg/ćurećeg mesa 1 šargarepa 1 manji krompir manja keleraba malo...
pročitaj jošJeste li ikada poželeli da malo drugačiji doručak? Banane od kojih nemate vremena da pravite kolač pretvorite u ukusan milkšejk! Imaćete dovoljno e...
pročitaj jošPitate se gde je ta tanka linija između strpljenja da mleko počne da se proizvodi i gladi vaše bebe? [caption id="attachment_110799" align...
pročitaj još