U kom položaju treba da spava beba?

Univerzitetska klinika Hajdelberg objavila je preporuke za spavanje novorođenčeta i odojčeta, koje vam prenosimo.

1. Spavanje na leđima, nikako ne na stomaku ni na boku
Ova preporuka važi za svako spavanje, bez obzira da li je u pitanju kratko dremanje tokom dana ili spavanje tokom noći, da li beba probudila pa je ponovo uspavljujete. Važno je da ove preporuke usvoje svi koji se brinu o bebi: bake i deke, rođake, bebi siterke… Oko šestog meseca beba će početi sama da se okreće u krevetu, to je trenutak kada treba da je pustite da zauzme položaj koji voli. Vreće za spavanje pomoći će da i starije bebe spavaju na leđima.

2. Životna sredina oslobođena od duvanskog dima (kako u trudnoći, tako i kad se beba rodi)
Najbolje bi bilo da buduća majka prestane da puši još pre planirane trudnoće. Pušenje u trunoći jedan je od najvećih faktora SIDS, rizik je kod ove dece tri puta veći nego kod majki nepušača. Pasivno pušenje je podjednako rizično, ne dozvolite nikome da puši u prostoru gde boravi ili spava vaša beba.

3. Temperatura u sobi za spavanje 16-18 ºC
Možda vam se može činiti kao previše niska temperatura, ali svakako ne bi trebalo da prelazi 20 stepeni.

4. Izbegavanje pregrevanja
Zaboravite na kapice, jastuke i tešku ćebad, marame/šalove, plišane igračke…