
Saveti nutricioniste: kako da dojite i mršavite istovremeno
Nutricionista Borjana Depalo, majka dveju devojčica: Anike i Srne, savetuje kako da dovedete liniju do savršenstva a da vaše mleko ne izgubi na kvalitetu
pročitaj jošPrepunjenost dojki
Porodila sam se pre tri nedelje i imam problema sa dojenjem. Dojke su mi uvećane i tople, a bradavice uvučene i bole me na dodir. Molim vas da mi objasnite o čemu se radi.
Simona, Požarevac
Pomenuti simptomi ukazuju na prepunjenost dojki, a do toga dolazi usled prekomerne proizvodnje mleka, odnosno bebinog nepravilnog sisanja. Naime, ako mleko ostane u grudima, sitni kanalčićii se zapušavaju, te nastaje upala. Da biste otklonili ove tegobe, morate često da izmlazavate mleko. Predlažem vam da tokom dana držite hladne obloge na grudima, dok neposredno pre podoja na grudi treba da privijate tople obloge. Po završetku dojenja, ponovo treba prisloniti hladne obloge. Ako vam ovi saveti ne pomognu, možete da započnete terapiju paracetamolom ili ibuprofenom.
…
Nastavak potražite u novom broju
Nutricionista Borjana Depalo, majka dveju devojčica: Anike i Srne, savetuje kako da dovedete liniju do savršenstva a da vaše mleko ne izgubi na kvalitetu
pročitaj još[caption id="attachment_128822" align="alignnone" width="724"] Foto: Vasyl Dolmatov/iStock / Getty Images Plus/via Getty Images[/caption] Zanima...
pročitaj jošPiše: Dr med. specijalista ginekologije i akušerstva Vladimir Vajs Bartolinijeva žlezda, je parna žlezda koja se nalazi u donjoj trećini spolja...
pročitaj još