Vežbe za jačanje karlice
Karlično dno treba jačati u svakodnevnim aktivnostima. Mišići karlice treba da izdrže pojačani pritisak, dok istovremeno treba držati slobodnim izl...
pročitaj jošKarlično dno treba jačati u svakodnevnim aktivnostima. Mišići karlice treba da izdrže pojačani pritisak, dok istovremeno treba držati slobodnim izl...
pročitaj još