Top 5 pravila za dečju užinu ili ručak
Uskoro će početak školske godine i mnogi mališani će ručak ili užinu kupovati u školi. Zar nije bolje - kao opcija - snabdevanje detete hranom koja...
pročitaj još
Top 5 najzdravijih namirnica za decu
Kada malo bolje razmislimo, dolazimo do zaključka da je priroda bila veoma darovita prema nama obezbedivši nam obilje različitog voća i povrća. Ove...
pročitaj još
Zašto je važno pravilno uvođene čvrste hrane u bebin jelovnik?
Pravilna ishrana podrazumeva ishranu koja vašoj bebi pruža optimalno sve hranjive elemente i omogućava joj dobar fizički, intelektualni, emotivni i...
pročitaj još
11 pravila o uvođenju čvrste hrane u bebin jelovnik
Uvođenje čvrste hrane ne bi trebalo da bude opterećenje ni za dete, ni za mamu, a pri izboru namirnica mora se u obzir uzeti i godišnje doba, navik...
pročitaj još
Kokošija čorba
Osim što je veoma ukusna, kokošija čorbica obezbeđuje hidrataciju organizma i stimuliše apetit. Što je najvažnije, istraživanja su pokazala da ima ...
pročitaj još
Mladi sir sa graškom za mališane
Obradujte svog mališana (starijeg od osam meseci) ukusnim i zdravim jelom od graška! [caption id="attachment_93508" align="alignnone" width="640...
pročitaj još
Šunka sa voćem
Iako zvuči kao vrlo neobična kombinacija, bebe je obožavaju. [caption id="attachment_93288" align="alignnone" width="640"] Foto: Thinkstock[/cap...
pročitaj još
Jogurt je lako svarljiv i koristan za bebu
Ovaj kiselkasti napitak namirnica je koju mame treba da daju deci od najranijeg uzrasta. Zašto je dragocen i šta ga čini toliko zdravim? [captio...
pročitaj još
Domaća pileća supa sa knedlama
Piletina ima 20 odsto manje kalorija od ostalih vrsta mesa i oko 75 odsto manje masti, a sadrži više gvožđa i cinka, zbog čega bi trebalo da se čes...
pročitaj još
Brzo, zdravo, ukusno: Hladna supa od krastavaca
Za pripremu ovog predjela, koje možete poslužiti i kao šejk - u čaši, potrebno vam je samo 10 minuta, a vaš organizam će vam biti zahvalan za brojn...
pročitaj još
Pire od krompira, paškanata i belog luka
Ispasirano povrće deca rado jedu. Poslužite im ukusniju i zdraviju varijantu krompir pirea! Potrebno je: 4 krompira isečena na kocke 1 pak...
pročitaj još
Hoću da me mama hrani!
Stvar je vrlo jasna – pripremljena kašica daje se detetu kašičicom! Predstavljamo vam tri načina na koji najlakše možete hraniti svog mališana. ...
pročitaj još
Junetina sa breskvom
Kada žurite, uvek možete posegnuti za teglicama gotove hrane za bebu, ali najukusnija jela ipak dolaze iz mamine kuhinje. Potrebno je: - 10...
pročitaj još
Kašica od sočiva
Sočivo je u vrhu liste super hrane za bebe. Odličan je izvor proteina, gvožđa, cinka i kalijuma. Gvožđe iz neživotinjskog porekla kao što je sočivo...
pročitaj još
Započnite dan porodičnim doručkom
Započnite dan zdravim obrokom i to će vašoj deci i vama pružiti snagu i osigurati nutrijente za održavanje zdravlja i vitalnosti. Doručak ne smemo ...
pročitaj još
Patlidžan sa ćuretinom
Patlidžan u svojoj kori i mesu sadrži obilje korisnih sastojaka važnih za pravilan razvoj vašeg mališana. Donosimo vam recept koji će oboriti s nog...
pročitaj još
Top 10 namirnica za pravilan razvoj deteta
Jelovnik za mališane treba da zadovolji potrebe mladog organizma. Tunjevina gradi kosti, čokolada prija mozgu, paradajz povoljno utiče na imunitet,...
pročitaj još
Previše zdravo ponekad može biti štetno
Zdrava ishrana jeste preduslov za detetovo dobro zdravlje, ali to ne znači da treba preterivati i biti isključiv kad je u pitanju hrana. Ponekad pr...
pročitaj još
