7 namirnica koje normalizuju rad štitne žlezde u trudnoći
Nepravilan rad štitne žlezde može imati razne negativne posledice po funkcionisanje organizma. Najčešći simptomi su: razdražljivost, odnosno nagle ...
pročitaj još
Desert za danas: Torta s jabukama i orasima
[caption id="attachment_117397" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption] Sastojci: Za kore: 12 belanaca 15 kašika šećera...
pročitaj još
Desert za danas: Baklava sa orasima
[caption id="attachment_118965" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: Sirup: 1 kg šećera 800 ml hladne ...
pročitaj još
10 najboljih namirnica za zdrave oči i bolji vid
Zbog česte upotrebe kompjutera i previše vremena provedenog ispred monitora, u poslednje vreme sve su češći problemi sa vidom. Ovaj problem pojaćan...
pročitaj još
Slatka uživancija: Kolač goveđe oko
[caption id="attachment_116725" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: 250 g šećera 300 g mlevenog keksa 100 g ...
pročitaj još
8 načina kako šaka orašastih plodova dnevno produžava život
Poznato je da su orašasti plodovi veoma zdravi, a novija istraživanja pokazala su da šaka ovih namirnica dnevno može da produži vaš život, te da sm...
pročitaj još
Savršen napitak koji je spreman za samo 15 minuta!
[caption id="attachment_114848" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: pola šolje oraha pola šolje lešni...
pročitaj još
Pobedite nesanicu: Namirnice za zdrav i lak san
Istraživanja pokazuju kako je odraslima potrebno od 7,5 do devet sati sna, ali je važno obratiti pažnju na to koliko vremena odspavate odjednom. Pr...
pročitaj još
Ishranom protiv demencije i Alchajmera: Namirnice za bolje pamćenje
Ne možete da se setite prave reči ili imena nekog poznanika? Ne brinite, memorija počinje da slabi od sredine tridesetih godina života, ali nikada ...
pročitaj još
I čokolada je na listi: Top 15 najzdravijih namirnica na svetu
O vrednosti i lekovitosti pojedinih namirnica koje mnogo volimo i skoro pa svakodnevno jedemo, često i ne razmišljamo niti tome pridajemo poseban z...
pročitaj još
Mališani vegetarijanci – za i protiv
Vegetarijanska ishrana, koja ne sadrži namirnice životinjskog porekla, ne može lako da obezbedi bebama svu energiju i hranljive sastojke koji su jo...
pročitaj još
Danas se zasladite sočnim oblandama
[caption id="attachment_113038" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: Za biskvit sa orasima: 4 belanceta 150 g...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Prokelj sa slaninom, orasima i brusnicama
[caption id="attachment_112206" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci (za 6 porcija): 1/2 šolje (od 2 dl) ...
pročitaj još
Predlog za današnji desert: Rolat s orasima i kafom
[caption id="attachment_111669" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina kujna[/caption] Sastojci: Za koru: 8 belanaca 8 kašika šećera 2 ...
pročitaj još
Desert posle ručka: Posni kolač od krompira
[caption id="attachment_109203" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 1 kg belog krompira 500 g šećera u prahu ...
pročitaj još
Saveti za jačanje imuniteta vašeg deteta
Omogućite detetu da bira između zdravih namirnica. Na taj način ćete mu odmalena pomoći da usvoji zdrave navike u ishrani. Više nije uvek bolje. Ak...
pročitaj još
Žerbo kocke
[caption id="attachment_37813" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci za koru: 200 gr masti 5 kašika šeće...
pročitaj još
Kutak za mame: Napravite same prirodno ulje za sunčanje
Verovatno ćete dane odmora provesti upijajući sunčeve zraka, ali vrlo je važno da znate, da mnogi preparati za sunčanje, losioni, kreme ili ulja mo...
pročitaj još
