Vežbanje u poslednjem tromesečju trudnoće pomaže i vama i bebi
Nova istraživanja pokazuju kako fitness, pogotovo nakon 29 nedelja, može pomoći i bebi! Svi znamo da vežbanje u trudnoći pomaže na brojne na...
pročitaj još
Ознака: pozitivni efekti vežbanja
Preporučujemo
Zdravlje mališana: Kako odstraniti ostatke pesticida sa voća i povrća?
Preporuke stručnjaka glase da se u toku dana pojede što više svežeg voća i povrća. Međutim, isto tako se sa raznih strana govori o štetnosti pestic...
pročitaj još
Zašto je zeleno povrće važno za trudnice
Kao što znate, sve vrste povrća zdrave su i bezbedne u trudnoći, međutim, zeleno lisnato, poput spanaća, blitve i zelene salate, naročito je važno,...
pročitaj još
Brokoli sa krompirom
Od sedmog meseca Potrebno je: 200 gr krompira, oljuštenog i naseckanog na kockice 60 gr cvetova brokolija 4 supene kašike vode supena ka...
pročitaj još