Alergija tokom zime: Čime je uzrokovana i kako da je pobedimo?

Mada zvuči neverovatno, u oktobru, novembru i decembru mnogi uzročnici alergije i dalje postoje u našoj okolini… Sa hladnijim danima menjamo i način života, pa više vremena provodimo u zatvorenom prostoru.

Foto: Gulliver/Thinkstock

Manje provetravamo, temperatura je niža, a menja se i vlažnost vazduha u našim domovima, kancelarijama, obdaništima, školama i počinju da se razvijaju unutrašnji alergeni (indoor spore gljiva, grinje).

Sićušne i opasne grinje
Grinje su paraziti, nevidljivi golim okom, nalaze se na čovekovoj koži a samim tim i na posteljini, tapaciranom nameštaju, tepisima… Hrane se epitelom ili peruti s naše kože. Veliki su alergen i smatraju se jednim od najčešćih uzroka astme i drugih alergijskih oboljenja. Grinje se razmnožavaju na 28-30 dana. Izuzetno im pogoduju vlažna staništa, a sporije se razmnožavaju na većoj nadmorskoj visini.

Savet: Alergični na grinje treba češce da menjaju posteljinu, dubinski čiste i sunčaju dušeke, promene mesto boravka (planina ili more), češće čiste pod, izbace tepihe i zavese, da koriste antihistaminike (pod lekarskim nadzorom).

Mačja dlaka
Ako je ustanovljena podložnost alergiji na životinjsku dlaku, velike su šanse da je to mačja dlaka, na koju je alergično 10 odsto ljudi, dok samo jedan odsto reaguje na pseću. Promene kod alergičnih osoba vidljive su na koži, a veoma često prate ih i respiratorne smetnje.

Studije su pokazale da, kada alergična osoba odstrani svog ljubimca iz kuće, alergenost njegove dlake traje narednih šest meseci. Preporučuje se dodatno čišćenje prostora u kojem se nalazi posip za maćku, jer urin takođe može da iritira respiratorne organe.

Umanjite reakciju
Zasad ne postoji način da se spreči razvoj alergije kod ljudi rođenih sa tom predispozicijom. Kako se reakcije pojavljuju samo kada alergen dođe u kontakt sa organizmom, najbolji način je da se izbegava kontakt sa alergenom. Ako se kod vas razvijaju umereni simptomi, vaš problem može biti uspešno kontrolisan antihistaminicima i dekongestivima.