Popularna pevačica koja već nešto više od godinu dana uživa u majčinstvu redovno vežba sa ćerkicom, evo i kako…
Septembra prošle godine, pevačica Ana Štajdohar i muzičar Nikola Demonja postali su roditelji malene devojčice Nije. I iako je Nia postala centar njihovog života, Ana nije zanemarila svoj fizički izgled, već je za vrlo kratko vreme uspela da nakon porođaja dovede svoju figuru do savršenstva, a u tome joj je pomogla i Nia.
„Ponovo sam krenula u teretanu tek kada sam pronašla vežbe u kojima učestvuje i moja beba“, izjavila je ranije poznata pevačica koja nije želela da se od mezimice odvaja ni na tranutak.
Nia je nedavno napunila godinu dana, ali i dalje je glavni mamin asistent u teretani. Njih dve redovno vežbaju zajedničkim snagama.
„Saznala sam za ovaj program vežbanja kada je moja beba imala četiri meseca. Odlazila sam sa Niom na vežbe tri puta nedeljno, a bila sam motivisana zato što se nisam osećala dobro u svom telu. Izgubila sam mišićni tonus, naročito na stomaku, što je izazvalo konstantne jake bolove u leđima, koji su nestali gotovo nakon nekoliko treninga. Mišići su mi postajali sve jači, a sa svakim novim treningom sve sam se više sebi dopadala i vraćalo mi se samopouzdanje. Divna stvar je što sam kroz sve to prolazila zajedno s mojom devojčicom. Vežbe su bile takve da su ličile na igranje i maženje s bebom, pa je ona bila srećna i zadovoljna“, ističe Ana.
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj još
Ove poznate dame su veoma strastveni pušači i retko koja se u potpunosti odrekla ove loše navike, bez obzira na to kakve će posledice imati na njih...
pročitaj još
Supruga britanskog princa Vilijama, Kejt Midlton, rodila je danas ćerku saopštila je kraljevska palata. Kako saznajemo Kejt je rano jutros p...
pročitaj još
Pevačica Lena Kovačević i njen suprug Veljko Brčin postaće roditelji po drugi put. Bračni par drugu prinovu očekuje krajem leta naredne godi...
pročitaj još
Verovatno već znate koliko je vaša vagina očaravajuća. Ovaj neverovatni deo tela može vas dovesti do intenzivnog zadovoljstva, iritirajućeg bola, a...
pročitaj još
Pop zvezda Šakira potvrdila je da je po drugi put trudna.
pročitaj još
Čak ni naporno vežbanje nije teško kada se radi u društvu najbližih, što je pokazao i proslavljeni teniser fotografijom koju je podelio na svom Ins...
pročitaj još