Iako su dobrobiti stajanja u odnosu na sedenje već poznate, najnovija studija sprovedena u Teksasu pokazala je da stojeći položaj pomaže đacima pri učenju i pamćenju.
Foto: Guliver/Thinkstock
Stručnjaci su proučavali grupu od 34 mladih uzrasta od 14 i 15 godina, testirali ih na početku istraživanja i na kraju.
Nakon 28 nedelja upornog korišćenja visokih stolova, registrovana su kognitivna poboljšanja i veliki pozitivni pomaci u pamćenju. Njihovo sećanje bilo je bolje, informacije su koristili delotvornije, posebno kada se radi o rešavanju matematičkih problema.
Tim stručnjaka smatra da bi ti rezultati mogli biti važni za škole i za stručnjake na polju zdravlja koji traže jednostavan i održiv način da poboljšaju telesno i psihičko zdravlje učenika.
Ipak, kažu da su potrebna šira istraživanja, na većem uzroku i kroz duže vremensko razdoblje. Međutim, već i ovi zaključci vrlo su obećavajući, smatraju stručnjaci.