Top 10 namirnica za trudnice
Ove zdrave namirnice imaju hranljive vrednosti koje su neophodne za vas, ali i za rast vaše bebe. Saznajte o kojim namirnicama je reč... [captio...
pročitaj jošSastojci:
1,2 kg teletine od plećke
4-5 češnjeva belog luka
1 vezica peršuna
5 kašika maslinovog ulja
naribana korica pola limuna
1 crvena paprika babura
1 zelena paprika babura
2 lista lovora
biber u zrnu, so
Priprema:
1. Meso razmotati, istanjiti tučkom i očistiti od suvišnih žilica.
2. Beli luk iseckati zajedno s peršunom, dodati ulje, so i naribanu limunovu koru.
3. Ovom mešavinom premazati meso po celoj površini.
4. Crvene paprike iseći na duže tračice i poređati na jedan kraj mesa.
5. Na drugi deo plećke poređati zelene paprike isečene na tračice.
6. Ivice ostaviti prazne kako biste lakše uvili roladu.
7. Rolovano meso uvezati kuhinjskim koncem da fil ne iscuri.
8. Roladu staviti u podmazan pleh, preliti uljem, začiniti i ispeći u rerni.
Potrebno je: 100 g belog pilećeg mesa 1 manja tikvica 2 mlada krompira 1 šargarepa pola kelerabe nekoliko cvetova karfiola Priprema: Za...
pročitaj jošNeobična, ali moćna i zdrava kombinacija za bebe starije od 7 meseci. Isprobajte! Potrebno je: 2 šoljice cvetića brokolija šoljica sok...
pročitaj jošIspasirano povrće deca rado jedu. Poslužite im ukusniju i zdraviju varijantu krompir pirea! Potrebno je: 4 krompira isečena na kocke 1 pak...
pročitaj još