
Top 10 namirnica za trudnice
Ove zdrave namirnice imaju hranljive vrednosti koje su neophodne za vas, ali i za rast vaše bebe. Saznajte o kojim namirnicama je reč... [captio...
pročitaj jošSastojci:
1,2 kg teletine od plećke
4-5 češnjeva belog luka
1 vezica peršuna
5 kašika maslinovog ulja
naribana korica pola limuna
1 crvena paprika babura
1 zelena paprika babura
2 lista lovora
biber u zrnu, so
Priprema:
1. Meso razmotati, istanjiti tučkom i očistiti od suvišnih žilica.
2. Beli luk iseckati zajedno s peršunom, dodati ulje, so i naribanu limunovu koru.
3. Ovom mešavinom premazati meso po celoj površini.
4. Crvene paprike iseći na duže tračice i poređati na jedan kraj mesa.
5. Na drugi deo plećke poređati zelene paprike isečene na tračice.
6. Ivice ostaviti prazne kako biste lakše uvili roladu.
7. Rolovano meso uvezati kuhinjskim koncem da fil ne iscuri.
8. Roladu staviti u podmazan pleh, preliti uljem, začiniti i ispeći u rerni.
Ručak za decu stariju od deset meseci. Sastojci: Mali file oslića Srednji krompir Dva do tri lista blitve Malo peršunovog lista Pripr...
pročitaj jošPolaskom u školu dete menja životne navike, a brza hrana, puna aditiva, zasićenih masnoća, soli i šećera, vrlo brzo postaje i omiljena hrana školar...
pročitaj jošIdealno osveženje za mališane starije od godinu dana Potrebno je: 300 g mešanog šumskog voća (borovnice, kupine,, jagode, maline) 1,5 ...
pročitaj još