LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošDanašnje generacije nedovoljno su fizički aktivne, a i sve češći su problemi sa prejedanjem. Nažalost, ni trudnice nisu pošteđene ovih poteškoća. Štaviše, žene koje su i pre trudnoće imale višak kilograma imaju i veće rizike od komplikacija nakon nakupljanja dodatnih kilograma u trudnoći.
Trudnicama se obično „gleda kroz prste“ ako odustanu od vežbanja i ne vode mnogo računa o ishrani jer, ipak, „moraju jesti za dvoje“. Često se zaboravlja da se pod ovom frazom smatra da bi svaka buduća majka zbog svoje bebe u stomaku trebala jesti dvostruko zdravije, a ne dvostruko više.
Osim prejedanja i depresije, prekomerno sedenje u trudnoći dovodi i do proširenih vena i stvaranja ugrušaka.
Medicinski fakultet Univerziteta u Warwicku sproveo je istraživanje koje je dokazalo kako su žene koje pate od depresije u trudnoći mnogo više sedele tokom drugog tromesečja trudnoće i tako dovele svoje zdravlje u opasnost. Od pre je poznato kako „ludovanje“ hormona u trudnoći može dovesti do pojave depresije, no to do nedavno nije povezivano s količinom fizičke aktivnosti.
Trudnoća donosi neke sasvim neočekivane brige, koje vas često bude usred noć. No, eksperti imaju prave odgovore koji će vam vratiti duševni mir. ...
pročitaj jošU poslednje vreme sve češće se priča o blagodetima sirove hrane. Ukoliko se do sada niste upustili u tu gastronomsku avanturu, predlažemo vam recep...
pročitaj jošRoditelji često prebacuju odgovornost na učitelje i nastavnike, no veštinama koje će deci biti potrebne sami ih moraju podučiti. Donosimo vam spisa...
pročitaj još