Miks voća i povrća
Za bebe starije od sedam meseci Potrebno je: 1 banana 1 šargarepa 1 manji slatki krompir 1 jabuka Priprema: Šargarepu i sl...
pročitaj jošZa bebe starije od 7 meseci
Većina beba mršti se kada joj posle voćnih kašice ponudite onu od povrća. Da biste privoleli svoje dete da jede zdravo povrće, „sakrijte“ ga i maskirajte ukusima koje voli. Evo jednog predloga…
Potrebno je:
1,5 supena kašika integralne testenine u obliku školjkica
100 g cvetića brokolija
1 šargarepa
1 kašika ulja
1 kašika integralnog brašna
3 kašike svežeg švapskog sira
1 kašika naribanog trapista
1 kašika pavlake
malo mleka (adaptiranog)
Priprema:
Brokoli i šargarepu dobro operite i skuvajte na pari. Kuvano povrće izgnječite viljuškom. Testeninu skuvajte prema uputstvu sa pakovanja. Sada napravite sos: zagrejte ulje, pa u njega umešajte brašno. Mešajte da se ne stvore grudvice, dodajte malo mleka, ponovo mešajte i dodajte mleko sve dok ne postignete odgovarajuću gustinu. Umešajte u sos sir, pavlaku i trapist, sve dobro promešajte, a zatim umešajte izgnječeni brokoli i testeninu. Ukusan obrok je gotov.
Vitamini A i C su odlični za jačanje imuniteta. Ovaj napitak sadrži kombinaciju voća bogatog pomenutim vitaminim, kao i jogurt, koji je dobar i...
pročitaj još[caption id="attachment_119177" align="alignnone" width="640"] Pošalji recept[/caption] Sastojci: 200 g mlevenog keksa 1 dl soka od pomorandže...
pročitaj jošOvo je idealan doručak za mališane starije od godinu dana. Ako je količina velika, možete iseći omlet na parčiće, pa ga poslužiti kasnije kao u...
pročitaj još