Kako ishrana mališana utiče na razvoj mozga
Više nego očigledno je da je balansirana ishrana esencijalna za pravilan razvoj deteta, ali ipak, ponekad se čini kao da joj roditelji ne pridaju o...
pročitaj jošLagani obrok za vrele letnje dane, za mališane starije od godinu dana.
Potrebno je:
2 kašike maslinovog ulja
1 glavica crnog luka, sitno isečena
1 čen belog luka, zgnječen i propasiran
2 šargarepe, isečene na kockice
100 g tikvice, oljuštene i nasečene na kockice
100 g slatkog krompira (batata), oljuštenog i nasečenog na kockice
100 g celerovog korena, oljuštenog i nasečenog na kockice
50 ml vode
100 g crvenog sočiva
700 ml domaće pileće supe
1 lovorov list
pola kašičice timijana
pola kašičice morske soli
Priprema:
Zagrejte maslinovo ulje, pa na njemu izdinstajte luk, beli luk i svo povrće. Dodajte vodu, pa kuvajte dok povrće ne omekša. Sočivo potopite u vodu, sačekajte da nabubri, ocedite od vode, pa dodajte u čorbu. Začinite lovorovim listom, solju i timijanom.
Kuvajte 15 minuta na tihoj vatri. Izvadite lovorov list, a zatim sve kratko sameljite u blenderu. Ako je potrebno, dodajte još malo vode.
Više nego očigledno je da je balansirana ishrana esencijalna za pravilan razvoj deteta, ali ipak, ponekad se čini kao da joj roditelji ne pridaju o...
pročitaj još(za mališane starije od 8 meseci) Potrebno je: 100 ml soka od kajsije (za bebe) 100 gr bundeve 5 suvih šljiva 5 suvih kajsija ...
pročitaj jošZdrav i ukusan obrok za mališane starije od 18 meseci Potrebno je: 150 g integralne testenine u obliku spiralica 60 g mlade ...
pročitaj još