Predlog za današnji ručak: Lagana krem čorba od karfiola
[caption id="attachment_112054" align="alignnone" width="640"] Foto: Mica Kuvarica[/caption] Sastojci: 1 manji karfiol 1 crni luk 1/2 manjeg ...
pročitaj još– od osmog meseca
Potrebno je:
200 gr spanaća
1 „buketić“ brokolija
1 krompir
malo putera
100 ml adaptiranog (majčinog) mleka
Priprema:
Spanać operite i prelijte ključalom vodom. Ocedite povrće od vode i sitno ga iseckajte. Brokoli razdvojite na cvetiće, operite i kratko prokuvajte u ključaloj vodi (nekoliko minuta), a zatim ga izvadite, izgnječite viljuškom i pomešajte sa spanaćem. U međuvremenu, oljuštite krompir, skuvajte ga, izgnječite i pomešajte sa zelenom masom.
Istopite puter u šerpici, pa na njemu kratko izdinstajte pripremljenu masu od povrća. Dobro promešajte, sklonite sa vatre, a zatim masu razredite mlekom. Ova kašica izuzetno je bogata gvožđem.
[caption id="attachment_112054" align="alignnone" width="640"] Foto: Mica Kuvarica[/caption] Sastojci: 1 manji karfiol 1 crni luk 1/2 manjeg ...
pročitaj jošKada bi se deca pitala slatkiši bi se jeli za doručak, ručak i večeru i to svakog dana. Saznajte koliko slatkiša dnevno je previše i koje su zdrave...
pročitaj jošZdrav porodični ručak, zgodan za mališane starije od 15 meseci Potrebno je: - Za ćuftice: 450 g mlevene junetine 1 glavica crnog lu...
pročitaj još