Bezbednost deteta: šta petogodišnjak treba da zna?
Deca od pet godina jesu mala, ali su i dovoljno velika da znaju neke osnovne stvari. Uostalom, u tom uzrastu informacije upijaju kao sunđeri i nema...
pročitaj jošDonosimo vam nekoliko saveta koji mogu da vam pomognu da vaše dete razvije dobre navike u ishrani i izgradi zdrav odnos prema slatkišima.
Sve je ok u određenim količinama
Pokušajte da objasnite detetu da postoji dobra i zdrava hrana koja mu svaki dan obezbeđuje da bude lepo, jako i zdravo i druga vrsta koja i nije tako hranjiva, ali je veoma ukusna. I to je razlog zašto mu ne servirate poslasticu svaki dan.
Često ponudite, ali ne svaku veče
Tri puta nedeljno jedenje dezerta je prema nutricionistima idealno. Ovako će dete steći dobre navike, a neće ostati uskraćeno za slatkiš.
Ne terajte dete da jede
Ako uslovite dete time da mora pojesti sve iz tanjira kako bi kasnije dobilo dezert, ovako ga podstičete na prejedanje. Bolje mu dopustite da proba po malo od svega.
Promenite definiciju dezerta
Sve zavisi od vas, Ako dete naučite da može da se zasladi keksom, čokoladom ili sladoledom, ono neće znati da i voće, šejkovi i voćne salate mogu da budu isto toliko ukusni.
Autor: Life Content
Deca od pet godina jesu mala, ali su i dovoljno velika da znaju neke osnovne stvari. Uostalom, u tom uzrastu informacije upijaju kao sunđeri i nema...
pročitaj jošSvakom roditelju ponekad se desi da "eksplodira" i svom detetu uputi reči zbog kojih se kasnije kaje. Ipak, kada su deca u pitanju, moramo uvek da ...
pročitaj jošMame su najvažnije ženske osobe u životima svojih sinova dok odrastaju, njihovi prvi učitelji i one od kojih će uvek tražiti dozvolu i odobravanje....
pročitaj još