10 pitanja i odgovora o putovanju u trudnoći

Drage trudnice, planirate li ovog leta da odete negde na odmor, obavezno pročitajte ovih deset najčešćih pitanja i odgovora stručnjaka koji će vam, verujemo, biti od velike koristi na putovanju.

1. Može li se putovati u bilo kojoj fazi trudnoće?

Ukoliko ne postoje posebna zdravstena ograničenja, buduće majke mogu putovati tokom cele trudnoće. Ipak, avio-kompanije ne odobravaju putovanja trudnica koje su pred porođajem.

2. Da li je letenje avionom opasno po bebu?

Stručnjaci su ubeđeni da UV-zračenja u atmosferi na velikim visinama ne mogu škoditi još nerođenoj bebi.

3. Da li su duga putovanja štetna po buduću majku i plod?

Što je napornija priprema za put i što je klimatska promena veća, to je veće i opterećenje za majku i dete. Za neke udaljene destinacije neophodna je vakcinacija, a rizik od oboljevanja je veći. Dakle, takva putovanja treba izbegavati, naročito u trećem tromesečju trudnoće.

4. Da li se trudnice smeju izlagati suncu?

Trudnice treba da budu veoma oprezne pri izlaganju suncu. Pod uticajem hormona u trudnoći, koža na pojedinim mestima ima jaču pigmentaciju. Pored toga, vrućina negativno utične na vene na nogama.

5. Sme li se putovati i ukoliko je ginekolog protiv toga?

Bez saglasnosti lekara trudnica ne bi smela da putuje.

6. Da li je opasnost od tromboze pri letenju veća?

Osobe koje lete avionom jesu, zbog smanjenog kretanja, izložene većem riziku od dobijanja tromboze. Za trudnice je taj rizik još veći zbog slabije cirkulacije.

7. Kako se ponašati na velikim vrućinama?

Najbolje je ostati u hotelskoj sobi do pet po podne ili se držati debele hladovine.

8. Može li se sprečiti oticanje nogu tokom leta?

Izbegavati sunce što je više moguće, a noge držati u uzdignutom položaju.

9. Da li je na odmoru potrebna posebna ishrana?

Zbog opasnosti od proliva tokom leta treba izbegavati presnu hranu, neprokuvanu vodu i sladoled.

10. Seks na odmoru može biti veoma romantičan. Da li je štetan po plod?

Nije. Slobodno uživajte u zajedničkom vremenu. Za trudnice su romantična osećanja i osećaj bliskosti veoma važni. Naravno, ljubavne poze treba prilagoditi stadijumu trudnoće.

Priredila: M. Jurišić
Izvor: Life Content