![](https://mojabeba.rs/wp-content/uploads/2016/04/Brokoli-manja187403156.jpg)
Top 10 namirnica za trudnice
Ove zdrave namirnice imaju hranljive vrednosti koje su neophodne za vas, ali i za rast vaše bebe. Saznajte o kojim namirnicama je reč... [captio...
pročitaj jošČim vaše dete napuni 8 meseci, možete u bebin jelovnik da uvrstite ukusan i hranljiv obrok od banane i bundeve. Priprema se veoma lako a mališani je obožavaju.
foto: babycenter.com
Nutritivne vrednosti banane i bundave su izuzetne, pa upravo zbog toga tokom zimskih meseci preporučuje se bebama. Za tili čas možete da obogatite bebin jelovnik.
Potrebno je:
1 banana srednje veličine
1 manji komad bundeve
po potrebi, prirodno ceđen sok od jabuke
ili
mleveni keks
Bundevu možete da pripremite na dva načina:
da je pečete
da je kuvate
Ukoliko se odlučite za pečenu bundevu pre nego što je ubacite u bledere, skinite gornji deo. U blender stavite samo „meso“ bundeve, a gornji, malo zapečen deo, pojedite vi.
Izblendajte bundevu i u nju dodajete seckanu bananu. Ukoliko dobijete vodenastu smesu, dodajte malo mlevenog keksa. Gustina dobijene kaše zavisiće od vrste bundeve i stepena zrelosti banane.
Ukoliko svom mališanu želite da pripremite kašu sa kuvanom bundevom, onda skuvanu bundevu prvo dobro ocedite, pustite da se ohladi, pa tek onda je izblendajte. Dodajte bananu kao u prvom receptu i po potrebi dodajte sok od jabuke ili mleveni keks – zavisno od gustine koju dobijete.
Recept je veoma jednostavan a videćete koliko ćete da obradujete svoju bebicu.
Ovo je recept za brzu pripremu zdravog obroka za mališane, ali i ostale članove porodice! Potrebno je: - 20 malih cvetića brokolija - kaši...
pročitaj još* Za bebe od petog meseca Bundeva i korenasto povrće predstavljaju dobar početak za bebu jer imaju prirodno sladak ukus i finu teksturu kad ...
pročitaj još[caption id="attachment_118877" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 375 g brašna 2 kesice praška za pe...
pročitaj još