09.05.2015 Ishrana deteta

Brzo, zdravo, ukusno: Hladna supa od krastavaca

Za pripremu ovog predjela, koje možete poslužiti i kao šejk – u čaši, potrebno vam je samo 10 minuta, a vaš organizam će vam biti zahvalan za brojne vitamine i minerale koje ovo jelo sadrži.

?????????????????????????????????????????????????????

Potrebno je:
– 600 gr jogurta ili mocarele
– 2,5 dl vode,
– 1 krastavac,
– 1 kašika maslinovog ulja,
– 1 kašika sirćeta
– 2 listića mente.

Priprema
Očistite krastavac od kore, isecite ga po dužini i izvadite koštice. Iseckajte ga na kockice, dodajte jogurt, vodu, ulje, sirće, mentu i sve zajedno izmiksujte. Po želji procedite i stavite da se hladi.

Izvor: Super Recepti
Foto: Thinstock




Tagovi: hladna supa ishrana dece maslinovo ulje menta sirće supa zdrav obrok

Pročitajte i ...

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

Prethodna vest

Sledeća vest

još iz kategorije