Masnoće u bebinom ručku
Masti spadaju u makronutrijense zajedno sa belančevinama i ugljenim hidratima. One su sastojak naše svakodnevne ishrane i imaju najveću energetsku ...
pročitaj jošSastojci:
2 zelene salate
4 pileća fileta
1 krastavac
1 šargarepa
1 ljubičasti luk
limunov sok
maslinovo ulje
krupno mleveni biber
so
Priprema:
1. Piletinu začiniti po ukusu, dodati nekoliko zrna bibera i listić lovora, pa sve ispeći u gril tiganju ili u rerni. Kad se piletina prohladi, iseći na šnite.
2. Zelenu salatu oprati i iseći na tračice, krastavce ukrasno zarezati i iseći na kolutiće. Šargarepu oljuštiti i iseći kao cvetiće, a ljubičasti luk na kolutiće.
3. Sve sastojke aranžirati, poprskati limunovim sokom, preliti s malo maslinovog ulja i posoliti.
- od navršenih devet meseci Potrebno je: 2 tikvice 2 šargarepe 1 krompir 1 pileće belo meso kašika ulja peršunovo lišće ...
pročitaj još[caption id="attachment_100948" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 2 lososa medaljona 4 kašike masli...
pročitaj još[caption id="attachment_102634" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: Za svetli fil: – 120 g bele čokolade – ...
pročitaj još