Mljac recept: Vitaminska užina
Ponudite dete užinom između obroka. Nakon obroka, kada prođe duže vreme, dajte mu užinu. Dete mora biti svesno da, ukoliko odbije međuobrok, mora d...
pročitaj jošDeca često odbijaju zeleno voće i povrće. Ovo je idealan način da im “podvalite” sve ono na šta se inače mršte, a puno je vitamina!
Recepte za zdrave smutije pune vitamina spremila je Katarina Stojković, fud blogerka, a utorka kuvara Veseli zalogaji.
* 1 šolja vode
* 1 banana
* 1 kruška
* 1 jabuka
* 3-4 stabljike celera
* nekoliko stabljika peršuna
* nekoliko listova zelene salate
* nepuna šaka spanaća (najbolji je baby spanać)
* sok od 1/2 limuna
Sve izblendirati.
* 1 banana
* 2 kivija
* 1 jabuka
* nekoliko listova koprive (opciono)
Sve izblendirati. (Kopriva može, ali i ne mora da se blanšira. Kad se izblendira, neće „žariti“, ali će zagrejati organizam iznutra.)
* 1 banana
* 1/3 šolje vode
* sok od 2 pomorandže
* 3-4 lista kelja
Sve izblendirati.
Pročitajte i: Recept za zdravu i ukusnu dečiju užinu
Ponudite dete užinom između obroka. Nakon obroka, kada prođe duže vreme, dajte mu užinu. Dete mora biti svesno da, ukoliko odbije međuobrok, mora d...
pročitaj još[caption id="attachment_113634" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: Za koru: 6 belanaca 6 kašika šećera 12 ...
pročitaj jošPotrebno je: 1 šoljica integralnog pirinča 200 g pilećeg belog mesa 5 kašika kukuruza šećerca 5 kašika graška 1 glavica crnog lu...
pročitaj još