06.12.2013 Ishrana deteta

Ovsena kaša sa bananom

* Za bebe od sedmog meseca

ovsena kasa

Potrebno je:

  • 100 ml vode
  • 2 kašičice samlevenih ovesnih pahuljica
  • ½ banane

U jednu šerpicu stavite 100 ml. vode da proključa, i stavite da se kuva ovas, kao kad kuvate pirinač. Kad se skuva ovas, tačnije kad omekša, stavite ovas u blender ili secko i dodajte bananu, i miksajte do željene gustine. Ovas je bogat vitaminom K. Vitamin K pomaže pri zgrušavanje krvi i održava kosti.




Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije