Kuvar za bebe: Pilav sa belim mesom, graškom i celerom

Recept za pripremu ukusnog ručka za bebe starije od deset meseci. 

Guliver/Getty Images

Potrebno je: 

– belo pileće meso,

– jedan oguljen svež paradajz (može i domaći sok od paradajza),

– pola manjeg celera.

– grašak,

– pirinač.

Priprema

1. U malo vode kuvati četvrtinu belog mesa iseckanog na kockice, jedan oguljen paradajz (ili deci soka od paradajza) i pola celera takođe iseckanog na kockice.

2. Kada je meso na pola kuvano dodati pola šake graška.

3. Pred kraj kuvanja dodati pirinač te kuvati dok sve ne omekša. Gustinu regulisati dodavanjem male količine vode ili soka od paradajza kako bi pirinač upio svu tečnost od kuvanja.

4. Dobijeni pilav usitnite i poslužite bebi ručak. Prijatno!

Recept je preuzet iz knjige „Kuvarski dnevnik bebe Marte“, priručnika o uvođenju čvrste hrane i uobročavanju odojčadi.