Loše navike u ishrani stiču se od malena!
Da bi dete usvojilo zdrave navike u ishrani i zadržalo ih tokom citavog života, potrebno ga je tome uciti od trenutka kada pocne da uzima cvrstu hr...
pročitaj još
Kako ishrana mališana utiče na razvoj mozga
Više nego očigledno je da je balansirana ishrana esencijalna za pravilan razvoj deteta, ali ipak, ponekad se čini kao da joj roditelji ne pridaju o...
pročitaj još
Lakše do začeća: Saveti i namirnice za povećanje plodnosti
Poslednjih godina sve više žena ima problem sa sterilitetom. Ukoliko želite da zatrudnite, ali ne uspevate u tome, otkrivamo vam prirodne načine na...
pročitaj još
Kako da znate da li je vaše dete dovoljno jelo?
Bebe, mala deca i deca predškolskog uzrasta sami znaju najbolje kada su se najeli! [caption id="attachment_115695" align="alignnone" width="640...
pročitaj još
Ishrana blizanaca: Kako dojiti obe bebe istovremeno?
Kad dobijete blizance, vama nikada neće biti dosadno, jer možete da očekujete sve i svašta. Onog trenutka kada vam ginekolog potvrdi blizanačku tru...
pročitaj još
Koji položaj je najbolji za podrigivanje?
Podrigivanje je važan deo hranjenja bebe. Dok sisa beba se prilično naguta vazduha što može da joj stvori neprijatnost izazvanu nadutošću. Kako taj...
pročitaj još
Imate malog izbirljivca? Imamo trikove da rešite ovaj problem
Postoje dve osnovne pojave koje doprinose odbijanju određenih vrsta namirnica u detinjstvu: prehrambena neofobija i izbirljivost ili nemir pri hran...
pročitaj još
Jednostavni načini kako da izbalansirate ishranu vašem detetu
Raznovrsna i hranljiva ishrana deteta od godinu dana do tri godine, kao i dobre navike vezane za hranu, od suštinskog su značaja za njegov zdrav ra...
pročitaj još
Saznajte koje namirnice su odlične protiv zatvora
Šta sve možete uraditi da se rešite zatvora kod vaše bebice. [caption id="attachment_114759" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thi...
pročitaj još
Značaj meda u ishrani trudnica i dojilja
Med predstavlja srž prirode, sok života biljaka. Bogat je ugljenim hidratima, najviše prostim šećerima; glukoza i fruktoza, (75-85%), koji predstav...
pročitaj još
Treba li trudnica da jede za dvoje?
Mnoge žene tokom trudnoće govore: “Sada moram da jedem za dvoje”. Da li je zaista tako i da li to šteti bebi? [caption id="attachment_116135" ...
pročitaj još
Šta trudnice treba da jedu u različitim periodima trudnoće?
U svakom tromesečju potrebe su različite, pa i jelovnik trudnice treba da bude drugačiji. Sajt Real Meal Revolution sačinio je listu najboljih nami...
pročitaj još
Deca reaguju: Ovo su najčešći simptomi alergije na hranu
Najčešći i uobičajeni simptomi jesu bolna nadutost trbuha, učestala i vodenasta dijareja izraženo neprijatnog mirisa, ponekad s primesama krvi, uz ...
pročitaj još
Evo koje su tajne najzdravije dece na svetu!
Japan je zemlja koja ima najveći “zdrav životni vek” u svetu, od japanskih dečaka i devojčica se očekuje da žive do 73 bez većih bolesti ili inva...
pročitaj još
Zdravlje mališana: Namirnice koje su preporučljive za večeru
Večera je sve češće obrok, kada se okuplja cela porodica. Nekada je to bio ručak, ali današnji način života diktira drugačiju satnicu. I namirnice ...
pročitaj još
Kako da znate li je vaše dete već unelo dovoljno hrane?
U izveštaju portala “New Parent” navodi se da su stručnjaci saglasni da mališani – bebe, mala deca i deca predškolskog uzrasta – znaju najbolje! ...
pročitaj još
Planiranje trudnoće – kako se pripremiti?
Kada počnete da planirate trudnoću, treba uraditi sve što je u vašoj moći da beba bude zdrava. Počnite uzimati 400 mikrograma folne kiseline dnevno...
pročitaj još
7 načina da ostanete koncentrisani u trudnoći
Iako je zdrav režim života blagotvoran i za bebu i za buduću mamu trudnice teško podnose izmenjen način ishrane, a to pre svega podrazumeva izbaciv...
pročitaj još
