12.04.2011 Ishrana deteta

Piletina sa mešanim povrćem

– za bebe starije od osam meseci

Sastojci:

1 mala glavica crnog luka

polovina crvene, mesnate paprike, sitno naseckana

1 čen belog luka,  zgnječen ili sitno naseckan

1,5 kašike maslinovog ulja

120 g belog pilećeg mesa, isečenog na kockice

2 kašike soka od jabuke

170 ml pileće supice

1 mlada tikvica, isečena na kockice

200 g batata (slatkog krompira), oljuštenog i isečenog na kockice

50 g smrznutog graška

1 kašika svežeg bosiljka, sitno isečenog

Priprema:

Zagrejte ulje, pa na njemu izdinstajte crni luk i papriku. Dodajte beli luk, pa nastavite sa dinstanjem još nekoliko minuta. Umešajte pileće meso, promešajte i ostavite da dinsta 3-4 minuta. Sada uspite sok od jabuke i pileću supu, sve dobro promešajte, a zatim ubacite tikvice i slatki krompir. Pustite da proključa, a zatim smanjite vatru i pustite da se jelo kuva 10 minuta. Na kraju umešajte grašak i kuvajte još 3 minuta. Pri samom kraju kuvanja, dodajte bosiljak. Iseckajte ili ispasirajte do željene teksture i gustine.




Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije