
Koji vitamini i minerali su neophodni detetu: Ultimativni vodič
Bitno da deca unose dovoljnu količinu namirnica koje obezbeđuju zdrav i napredan rast. Pročitajte o tome koji vitamini i minerali su neophodni detetu za pravilan razvoj.
pročitaj jošTikvice su idealno povrće za zdravlje vašeg deteta a hranljivi sastojci iz tikvica imaju brojna povoljna dejstva , a u kulinarstvu se koriste za pripremu veoma brzo i lako… Donosimo vam recept koji će vaša beba prosto obožavati.
Potrebno je:
– 1 tikvica srednje veličine
– 1 mladi krompir (malo veći)
– 1 šargarepa
– parče belog pilećeg mesa
– kašika pavlake
– malo mirođije
Priprema:
Tikvicu oljuštite, isecite na kolutiće pa je kratko obarite u blago osoljenoj vodi. Ocedite povrće od vode pa ga izgnječite. U međuvremenu obarite krompir i šargarepu, a meso izdinstajte na malo ulja i vode. Sve ubacite u blender, izmiksajte pa pomešajte sa izgnječenom tikvicom. Začinite s malo iseckane mirođije i kašikom pavlake (ili mladog posnog sira).
Autor: Mama&Beba
Foto: Thinkstock
[caption id="attachment_110373" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana Specijaln[/caption] Sastojci: 5 plavih patlidžana 500 g mleve...
pročitaj još[caption id="attachment_107067" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 500 g ćurećeg belog mesa – 300 g slanin...
pročitaj još[caption id="attachment_119004" align="alignnone" width="620"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 100 g prosa 300 ml vode 1 glavica...
pročitaj još