
Čežnja za hranom u trudnoći: Kako da se izborite sa tim?
Hrana za kojom trudnica žudi se razlikuje od osobe do osobe.
pročitaj jošSedma epizoda Niveinog web serijala „Fit i zdrava mama“ donosi vežbe dinamičnog istezanja.
Ove poze, balansirajući na jednoj ruci i suprotnoj nozi, omogućavaju vam da istegnete celo telo.
U ovim vežbama stvarate više prostora za rast bebe. Istezanja u položaju na kolenima mogu sprečiti nastanak strija ili smanjiti njihovo širenje.
Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.
Kimberli Henderson prvi put je zatrudnela sa 16 godina, a trenutno odgaja četvoro dece kao samohrana majka. Iako je pohađala školu za sestre, uvek ...
pročitaj jošKada bebi raste kosica, trudnica pati od gorušice? Ako tokom trudnoće pijete pivo, nećete biti anemični? U narodu kruži mnogo sličnih tvrdnji v...
pročitaj jošNaučite da razlikujete bezazlene bolove i grčeve u stomaku od onih koji su znak za uzbunu
pročitaj još