Koji vitamini i minerali su neophodni detetu: Ultimativni vodič
Bitno da deca unose dovoljnu količinu namirnica koje obezbeđuju zdrav i napredan rast. Pročitajte o tome koji vitamini i minerali su neophodni detetu za pravilan razvoj.
pročitaj jošKarfiol pruža mnogo mogućnosti za improvizaciju u kulinarstvu. Možete ga pripremiti na mnogo načina, a on će vašem mališanu obezbediti mnogo korisnih sastojaka. Donosimo vam jedan jednostavan recept koji će vaše dete zasigurno voleti…
Potrebno je:
šolja opranih cvetova karfiola
beli deo praziluka
1 šargarepa
kašika maslinovog ulja
kašika pavlake
Priprema:
Zagrejte ulje u šerpi pa na njemu izdinstajte sitno iseckan praziluk. Kada povrće omekša, dolijte 100 ml vode, pustite da proključa, a zatim smanjite vatru. Ubacite karfiol i na kolutove isečenu šargarepu. Poklopite i dinstajte dok povrće ne bude potpuno meko. Izdinstano povrće izgnječite viljuškom, začinite sitno iseckanom mirođijom i na kraju umešajte kašiku pavlake. Ovako pripremljeni karfiol poslužite bebi sa sitno seckanim kuvanim pilećim ili junećim mesom.
Autor: Mama&Beba
Foto: Thinstock
Novi mirisi i ukusi će podstaći apetit kod bebe, uneti promenu u do tada jednoličnu ishranu i obezbediti potrebne vitamine i minerale. [caption ...
pročitaj još[caption id="attachment_103283" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 12 listova testa za lazanje – 500 g meš...
pročitaj jošRučak za bebe starije od šest meseci. Potrebno je: 2 manja krompira 5-7 listova spanaća, bez tvrdih peteljki 1 mala kašičica maslinovog ulj...
pročitaj još