Zbog česte upotrebe kompjutera i previše vremena provedenog ispred monitora, u poslednje vreme sve su češći problemi sa vidom. Ovaj problem pojaćano se javlja kod dece, ali i kod starijih čiji posao zahteva čestu ili konstantnu upotrebu moderne tehnologije. Međutim, određene namirnice mogu vam da zaštitite oči i sačuvate njihovo zdravlje, te da popravite vid.
Foto: Guliver/Thinkstock
1. Šargarepa
Opšte je poznato da je šargarepa najbolja namirnica za zdravlje očiju. Ona, čak kada se preseče, izgledom podseća na ovaj organ, a bogata je beta-karotenom, antioksidansom koji zaustavlja degeneraciju očnih mišića, odnosno štiti od makularne degenarcije, glaukoma i katarakte. Takođe, ovo povrće obiluje vitaminom A, koji ima direktan uticaj na naš vid.
Pročitajte OVDE koje još namirnice čuvaju zdravlje očiju i vid…
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj još
Kada vaše dete histerično plače to može biti znak da ga nešto muči ili da želi vašu pažnju. Postoji nekoliko načina da se nosite sa nekontrolisanim...
pročitaj još
Pre tačno petnaest godina počeo je da se sprovodi projekat koji je danas poznat pod nazivom "Halo beba". Beogradski Zavod za zaštitu zdravlja je po...
pročitaj još
Svako dete željno iščekuje zimske praznike. Sada kada su započeli, potrudite se da zajedno uživate u njima na najbolji mogući način. Ako se školarc...
pročitaj još
Za porođaje u avionu i automobilu ste čuli, ali ima još neverovatnih mesta na kojima su neke bebe došle na svet. [caption id="attachment_993...
pročitaj još
Projekat “I LOVE FASHION, I LOVE KIDS” ima za cilj da okupi decu i tinejdžere, zajedno sa odraslima koji veruju u njih i žele da ih ohrabre da sanj...
pročitaj još
Sedmogodišnja Fransis Eplgejt oduševila se kada je ostala bez zuba, a njena mama podelila je video tog velikog događaja. [caption id="attachment...
pročitaj još