Saveti nutricioniste: kako da dojite i mršavite istovremeno
Nutricionista Borjana Depalo, majka dveju devojčica: Anike i Srne, savetuje kako da dovedete liniju do savršenstva a da vaše mleko ne izgubi na kvalitetu
pročitaj još
Otkad sam smršala, sve poslove završavam s lakoćom
Tanja Milanović iz Beograda bila je toliko gojazna da joj je i kupanje i obuvanje dece predstavljalo ozbiljan fizički napor. Onda je smršala i post...
pročitaj još
Kada je pravo vreme za skidanje kila posle porođaja
Vreme za zdravo mršavljenje nakon porođaja je od tri meseca do godinu dana posle porođaja, a majke koje u tom razdoblju ne izgube višak koje su dob...
pročitaj još
Oslobodite se trudničkih kilograma!
Silno čeznete da izgledate kao pre trudnoće, ali ne znate šta da uradite i odakle da počnete? Naši brzi trikovi i jednostavne fizičke vežbe pom...
pročitaj još
